ブナと月と肉

ブナと月
日が長くなりました。夕方には月が良く見える。ブナの木も葉が青々と茂って来ました。そんなブナの葉から覗く月が良い感じでした。
そんな月を眺めながらBBQモードに火が着きました。今年初です。
急遽スーパーへ買出しに。アサリ貝が無くホタテで我慢・・・

豚肉を絶ってましたが今日は特別にOKということで、しかし控えめに。
子供が付き合ってくれたので、なんとか一人BBQは避けられました。笑

休みの日は早い時間からBBQが愉しみの一つです。
BBQ




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杉無垢板で天井リノベーション

杉無垢板の天井リノベーション
LDKリノベーション現場状況です。杉の上小節無垢板を張り始めました。綺麗ですねえ。
天井には断熱材を入れ、温熱環境を向上。一段天井が下がっているのは換気扇のダクトスペースとダクトの出口を確保するためです。もともと天井高が約2700mmもある状態から200mm下げて2500mm。それでも十分な天井高が確保されております。
杉の美しい木目がLDK一面に広がります。
天井の次は床張りに取り掛かります。





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【WEB版健幸塾】Vol.15 外壁の種類|家づくりを成功するための勉強

ベイ杉板張り外壁玄関ポーチ
【WEB版健幸塾】Vol.15 外壁の種類|家づくりを成功するための勉強

今回は外壁の種類についてご説明します。
外壁にはいくつかの種類がありますが、それぞれの特徴を理解し採用することが大切ですし、メリットデメリットは必ずあります。耐久性、メンテナンス性、デザイン性を踏まえて、選択することをお勧めします。


①木製サイディング
桧や杉材などで出来ており、いわゆる「木」の壁です。それを外壁用に継ぎ目や表面を加工しております。比較的風雪に強く、海沿いの建物にもよく採用されております。また、木の壁は歴史が古く昔からよく使われてきました。古民家にも使われており、しっかり管理できれば長持ちする材です。
最近では杉の板壁が流行ってきてますが、表面に防腐剤を塗布する必要があります。約10年サイクルで塗り替えを必要とする場合や、塗料によっては塗る必要がないものなどもあります。
メリットとしては、部分修繕が可能だといこと。これは非常に有効です。また経年変化により色味や風合いが変化していくその姿は、四季折々に美しい表情を見せてくれ風情を感じるものでもあります。
デメリットとしては反ったり、腐ったり、割れたりと、割と手間のかかる材料であることは事実です。

②窯業系サイディング
主原料としてセメント質原料及び繊維系原料を高温高圧の釜で形成し、養生、硬化させ板状にしたもので、厚さが15mm前後のものです。表面の表情にはタイル模様た木目模様を施したものなど多様です。もしこのサイディングを選択するなら、出来るだけシンプルでプレーンなものを選んだほうがよいでしょう。何故ならそのデザインは将来メーカーの都合で無くなっている可能性が高いからです。つまり、メンテナンスを怠り、張替えを余儀なくされた場合、そのデザインは無くなるので部分修繕が難しく、全面張替えになるからです。あるいは一部が異なるデザインで修繕することになります。
シンプルなものであれば、好きな色で塗装出来ますし、修繕も効く可能性が高いのです。

③金属系サイディング
主にガルバリウム鋼板などの耐久性の高い金属板を折り曲げ加工して外壁用に作られたものです。板金仕上げは現場で職人がガルバリウム鋼板などの金属を加工して張っていくものです。耐久性が高いのが魅力で、近年非常に人気のある素材です。そして軽いので建物に対しても優しく、施工性も良いです。総合的にみて弊社では金属サイディングを標準採用としております。

④左官仕上げ
左官職人が丁寧に鏝で仕上ていきます。多くはモルタルを左官で仕上げて下地を作り、その上に様々な仕上げを行うもので、デザイン性や色味は多彩です。代表的なものとして、漆喰塗りがあります。100年200年も前から使用されている漆喰は現在でも人気の素材。古民家は漆喰で仕上げられています。乾燥や地震の揺れでヒビが入ることもありますが、修繕がしやすいことが最大のメリットといえるでしょう。自然素材で外壁を仕上げるのも環境に溶け込み雰囲気のある仕上がりになります。
デメリットとしては、やはり施工技術を要するので高価なものであることです。
一部左官仕上げなど、建物外観にアクセントをつける意味でも採用されることも多いです。


以上、基本的な外壁材の種類をご紹介しました。

お好みとご予算もありますが、外壁は将来を見据えて選定することが大切だと私は思います。




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どんどん細くなって行くダイエット方法

ダイエットごはん
実は3月頭からダイエット大作戦にトライしてました。
今回は気合を入れ、食事ダイエット。
流行りの糖質カット系です。
毎日毎日野菜とノンオイルドレッシングと鳥の胸肉のみです。
ひたすら3色コレだけです。
米とラーメンと決別しました。
コレがまた効果絶大です。
毎日晩酌ビールは欠かしませんが、みるみる体重が落ちていく。毎日体重計に載るのが楽しみで仕方ありません。

1週間はなんとかいけて、2週間目で禁断症状が出てきました。が、今回は一味違います。気合入ってます。

必死で絶え?て、2週間で5キロ落ちました。
今までどんだけ喰ってたんだという感じです。笑

その後は運動量が必要なレベルになったので、落ち具合もスローに。
毎日コンビニサラダと胸肉です。
1ヶ月もすると慣れるもので、大きい壁は越えた実感です。

現在1ヵ月半が過ぎ、食事のみで8キロダウン。
ここで運動すれば一気に10キロダウン。

運動・・・

早朝しか
チャンスが無いですね・・・


朝活しかないですね。


20キロ痩せたら20歳に戻れる・・・笑笑

正直只今カレーが食べたくて仕方ありません・・・







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光冷暖導入のWAKURAS ご契約頂きました。

建築請負契約
本日、光冷暖仕様『WAKURAS』、ご契約させて頂きました。
弊社の住まいづくりに興味を持って頂き、光冷暖の良さを体感頂き、御縁を頂きました。

土地からお手伝いをさせて頂き、住まいづくりのアレコレ、いっぱいお話しました。
10月竣工に向けいよいよスタートです。社員一同全力で暮らしづくりに取り掛かります。

御縁を頂きまして誠にありがとうございます。







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LDK床下地交換と断熱気密施工

床根太交換工事
大規模リノベーションも中盤に差し掛かり、LDKエリアで工事中です。今回は床下地も壁天井も全て交換。鋼製束に変更し、大引き、根太も一新。新築当時手掛けた職人さんの仕事が良く、土間コンクリートもきれいだったので非常に施工がしやすいです。
床根太交換工事
床断熱材施工
断熱材は高性能グラスウールを採用しました。
床断熱材気密施工
防湿気密シート張りも行います。これで隙間風を防ぎ、室内の暖かさを確保します。リノベーションでは床まで気密シートを張る会社は少ないと思いますが、我々はこだわります。







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住まい手の為の【住教育から学ぶ住まいづくりの成功方法公開】勉強会のお知らせ

住教育セミナー増税ラッシュに巻き込まれないように
住まい手の為の【住教育から学ぶ住まいづくりの成功方法公開】勉強会のお知らせが、今朝の朝刊折込『とけん情報』に掲載されております。ご覧になった方もおられるかと思いますが、4/29 に江南区文化会館にてこれから住まいづくりされる方向けに、『住教育』の見地から勉強会を開催致します。

一般社団法人住教育推進機構 代表理事大沼勝志氏をお迎えし、経験豊富な第三者の立場から住まいづくりの成功の秘訣・ポイントなどについて、お話頂きます。

当日はぶっちゃけ話も聞けるかと思います。
私も楽しみにしております。

是非参加してみたい!という方はお早めにお申し込み下さい。

※定員10名限定ですので、定員になり次第終了となりますことご了承ください。




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LDKリノベーション解体着手 良い仕事してますね

LDK解体工事
現在大型リノベーション中のお住まい、いよいよ最終エリアのLDKゾーンに突入しました。
内部の解体工事は順調に進んでおります。
LDK解体工事
立派な小屋組みと床下地が見えてきました。当時このお住まいを手がけた職人の仕事ぶりがうかがえます。
材のクオリティ、丁寧さがよく分かります。
LDK解体工事
築30年近いこちらのお宅ですが、当時防湿土間コンクリートまで施工しているお宅は少ないのですが、こちらのお宅はとても綺麗状態でコンクリートが現れてきました。将来を見据えてしっかりと造る基礎廻り。
いい仕事してますね~。








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今年初の朝活 自分にカツ?

朝活
4月も中旬、ようやく今年の朝活開始しました。

朝の5時、まだまだ気温が低く寒いのですが、少し走ればホットになりなんとか行けました。

この半年で落ちたスタミナ体力を取り戻します。

朝はアサカツ
昼はトンカツ
夜はチキンカツ

で身体を作ります。笑


やっぱり朝は気持ちが良いですね。一日の始まりに太陽のエネルギーを感じながらいいスタートがきれます。

この感覚、ハマるとかなり気持ちが良いです。

一先ず来月開催の年一ビッグイベントに向け、バッキバキにしていきます。




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チューリップ観察

チューリップ2
我が家のチューリップがそろそろ終わりそうです・・・初めてのチューリップ植えにトライしましたが、意外に寿命が短い?

鮮やかでハッキリとした色で咲くので、ビジュアル的に愉しめるのが良いですね。

チューリップ1
少し早く咲いた黄色のチューリップはもう花を散らせました。

また来年も咲いてくれるよう球根段取りをしないといけませんね。

子供の観察用にゲットしてきたチューリップでしたが、最初だけ「わー、きれい」で
その後はほとんど関心なく・・・

そんなもんですね・・・




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